2018年に楽天で一番売れた酵素ダイエット関連商品と言われているのがコスミックエンザイム。口コミ、レビュー数もすさまじく、その数なんと9,7000件超。TV番組「主治医が見つかる診療所」で紹介されたという事もあり、現在注目度ナンバーワンの酵素ドリンクと言っても過言ではないでしょう。
今回は多くのモデルや芸能人も愛飲しているというコスミックエンザイムについて、1本で何日ぐらいもつのか、そして味などを詳しくご紹介しましょう。
目次
コスミックエンザイムとは、有限会社モニコ堂が販売しているファスティング（体をリセットするダイエット）時に飲用するための酵素飲料です。ファスティング（Fasting）とは断食を意味する英語でなのですが、その断食の期間中に酵素を積極的に摂取しようとするのが、今流行中の酵素ダイエットなのです。
要するに断食といっても完全な断食ではなく、1食を酵素ドリンクで代用するというプチ断食であり、置き換えダイエットとしても知られていますね。
完全な断食は一切の栄養を取らずに内臓を休ませることを目的としているのですが、それには準備期間もかかるし体調管理も大切なので、それに代わるプチ断食の手段として、酵素ドリンクだけを摂取するといった酵素ダイエットが注目されているというわけです。
・ファスティング→（体をリセットするための断食・ダイエット）→体への負担大・効果大
・酵素ダイエット→（1食ないし2食を酵素ドリンクにするプチ断食）→体への負担小・効果小
と言ってもいいかもしれません。
もちろん完全な断食が出来る人は酵素ドリンクを飲む必要はないでしょうが、大部分の人にとってはかなり厳しいものになるでしょう。
コスミックエンザイムは注文本数によって値段が変わります。
| 注文本数 | 値段 |
| １～５本 | 4104円（1本あたり） |
| 6～11本 | 3975円（1本あたり） |
| 12本以上 | 3932円（1本あたり） |
数が多ければ多いほどお得になります。5本頼むのと6本頼むのでは断然6本のほうがお得で、1本あたり129円も違ってきますね。
1本あたりの容量は720mlですが、1回当たりの飲む量は30mlなので
→720/30＝24
つまり1本あたり24日もつことになります。仕事をしているという前提で考えれば、1日あたり1食を置き換えダイエットとしてコスミックエンザイムを飲むのが限界でしょう。
→4104/24＝171
という事で1回（1日）あたり171円かかるという計算になります。毎回正確に30mlを量れるわけでもないでしょうから実際はもっと高いでしょうが、一応理論値としては1日（1食分）171円になります。
1食171円かけてダイエット食品をとると考えればそれほど高い買い物ではないでしょう。因みにカロリーメイトが1箱4本入りでだいたい160円なので、それと比べれば（比べるのもどうかとおもうのですが）若干高めではありますね。
最後に味についてですが、レビューを見ると大変評判がよろしく
・飲みやすい
・美味しいので続けやすい
・炭酸で割って飲むとかなり美味しい
・洋ナシジュースのような味がした
といったような口コミが見られたことから、ほとんどクセがないようで、普通に飲む分には全く問題ない味と言えるでしょう。
という事で現在売れに売れている酵素ドリンクコスミックエンザイム。コストパフォーマンスも他者製品と比べても遜色なく（極端に高くも安くもない）、とりあえず初心者が購入するには問題ない製品といえるでしょう。
この手の商品に言える事ですが、人によってあう合わないがあるので、始めは1本ぐらいで様子をみたようがいいかもしれませんよ。
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因みに720mlで一番安い酵素ドリンクがこちらになります
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高い商品だとこんなものも。ファストザイムで1本9720円。高いと言ってもご紹介したものより2倍ぐらいですから、極端に高いと言うわけでもありませんが。
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このへんはお好みに合わせてご購入下さい。因みにこれでダイエットできるかどうかという事なのですが、レビューを見ると真面目にやってればそれなりに効果はあるのでしょうが、極端に体重が減るというわけでもないので、過度な期待をせずに気長に続けることが大切かもしれませんね。
また、ダイエット以外にも、内臓に休息期間を与え、それにより免疫力を高めるという効果のほうが実はかなり重要なので、そちら目的で長く続けると、身体的にはかなりメリットがあるでしょう。また、生活習慣病の改善や美肌対策にも大いに役立つ可能性が高いので、ダイエットだけに目を奪われずにもっと幅広い視野をもって酵素ダイエットに取り組んだほうがよいかもしれませんね。