手間なし簡単販！売累計13万足以上の人気商品。これであなたも膝の負担が気にならず階段を楽に降りれる！？
日本人はかなりO脚が多いと言われていますが、確かにモデルさんなかを見ても脚の間がぴったりとくっついていない人って多いですよね。モデルさんでもO脚なんだから、ある意味一般人にとってはO脚なんてあまり気にする必要もないとも思うのですが、実はO脚の弊害って見た目だけじゃないんですよね。
目次
O脚は百害あって一利なし？
O脚やその逆のX脚というのは、膝や足首への負担が大きく、そのまま放置すれば痛みが出てきて、最悪歩けなくなることもあるんだとか！
そうならないためにも早めの対策は重要ですね。
そんなわけで今回は手っ取り早く、しかも手軽にO脚やX脚対策が出来るという「リフリーラ」について口コミや効果を探っていきたいと思います。
リフリーラって何？
リフリーラとは、O脚やX脚の人にために開発された「インソール」です。インソールってあまり聞きなれない言葉だと思うのですが、簡単に言えば靴の中に敷く、いわゆる中敷きというやつですね。
中敷きの目的は？
中敷きの目的にはいろいろありますが、一般的には以下の３つの役割があると言われています。
[box class=”pink_box” title=”中敷きの役割”]・足のゆがみを整える
・スポーツ時に能力を向上させる
・足の圧力を分散させる[/box]
つまりインソールは着用した時の歩行バランスを改善し、ひざへの負担を軽減するといったところに狙いがあるのです。
靴の減り方が変
あなたは靴底が変な形で減っていませんか？ 例えばこんな感じ。下の図でいうと右の２つですね。
このような減りの場合、足が常に不自然な形で地面に着地している可能性が高いので、知らず知らずのうちに足首や膝へ大きな負担がかかっているかもしれません。
女性の場合だと、ハイヒールやパンプスなどもチェックしてみたほうがよいかもしれません。
リフリーラは効果アリ？アンケートでの驚きの結果
O脚やX脚で悩んでいる100名以上にリフリーラを1カ月装着してもらいアンケートをしました。
結果はなんと、94%以上の人が靴の減り具合の変化を実感したそうです。
[box class=”blue_box” title=”リフリーラの実感”]
変な靴底の減り方が改善された
装着時に日常生活を楽に送れるようになった
[/box]
中敷き1枚でこの結果は目をみはるものがあります。
膝にかかる衝撃44%減
歩行時の衝撃度はリフリーラを装着した時とそうでないときでは44％も違い、ひざのぐらつきは34%も低下するという、第三者機関での測定結果が出ています。これって、かなり凄くないですか？
一日どれぐらい歩くのかは人によって違うでしょうけれども、44%・34%も衝撃が違った状態でずっと過ごすことを考えると、身体に対して何かしらの変化は確かにあるでしょう。
リフリーラの口コミは？
そしてネットで検索して見つけたのがリフリーラです。早速使ってみると、歩いている時に今までにないような、両膝が当たりそうな感触があり、なんだか効いているなあ、と実感しました。まだO脚は治ってはいないのですが、踵が固定されているようで、履き心地も凄くよく、今では歩くのが楽しみになりました。[/voice] [voice icon=”http://otokuyo.com/wp-content/uploads/2019/08/user2.png” name=”口コミ” type=”l pi”]60歳を過ぎた父が膝を痛めたので、その父のために購入しました。父が言うには、土踏まずのところに足の裏がピタリとついてとてもいい感じなんだそうです。
また、初めて使用した時には足が軽く出てくるのにビックリしたそうで、靴を脱いで家に上がった際にはふらついたそうです。つまり、リフリーラによって正しい姿勢を意識できるようになったという事なんでしょう。[/voice] [voice icon=”http://otokuyo.com/wp-content/uploads/2019/08/user2.png” name=”口コミ” type=”l pi”]
長時間の立ち仕事をしているせいか、慢性的な腰痛や膝痛に悩まされていたので、良い靴はないかと探した結果、リフリーラにたどり着きました。今まで痛みを和らげるには靴を変えるしかないとばかり思っていて、中敷きを変えるといった発想自体がなかっだけに、新しい発見にはちょっとした衝撃を覚えました。
使用して1週間ですが、多少膝の外側への負担軽減はあるようで、とても楽に過ごせており、明らかに腰への負担は軽くなったと感じています。
[/voice]
その他にも多くの口コミがありましたが、ポイントを以下にまとめました。
[box class=”yellow_box” title=”口コミまとめ”]・歩くのが楽しくなった・正しい姿勢が理解できた
・踵の減り方が変わった
・クッション性がよい
・いつも使用していない筋肉を使用している感じ
・姿勢がよいと褒められた[/box]
リフリーラはアマゾン・楽天・ヤフー・市販店では取り扱っている？
リフリーラはamazon・楽天・ヤフーショッピングや市販店での取り扱いは今のところ一切ありません。
つまり公式サイトのみでの取り扱いになります。
30日間の返金保証付き
また、公式サイトならではの30日間返金保証がついているので、限りなくリスクをとらずにリフリーラを試す事ができます。ただ、2足以上注文した場合は1足だけが返金保証の対処になっているので、1足だけ開封して様子を見てくださいね。
日本人の足の形状に合わせて研究開発されたO脚・X脚インソール
リフリーラのサイズは？
リフリーラには7つのサイズがありますが、以下にまとめました。
| 長さ |
| 21.5-22 |
| 22.5-23 |
| 23.5-24 |
| 24.5-25 |
| 25.5-26 |
| 26.5-27 |
| 27.5-27 |
サイズが多いのでハサミで余分なぶんを後から切る必要もありませんし、そのような作りにもなっていません。それでも万が一靴にフィットしなかった場合は30日以内であればサイズの交換も可能なので、サイズが合わなかった場合は交換してもらいましょう。
リフリーラって臭いや湿気対策はどう？
靴の中敷きと聞くと真っ先に臭いや湿気が気になりますよね。いざ使ってはみたものの、すぐに臭くなったりジメジメしたり…靴の中の環境が悪いとすぐに水虫にもなりかねないし、悩みはつきませんよね。
というわけで、そのへんの対策はどうなっているのかと、調べてみたところ、
[box class=”pink_box” title=”リフリーラの臭い対策”]抗菌試験消臭性試験
速乾性試験[/box]
において、いずれも高い数値を叩き出していました。
汗臭で最大62％の減少ですからね、これは凄いです。
素材について
以上のような結果が出た理由は、足と接触する部分に防臭炭素繊維を配合した素材を使っているためなんだとか。正確には、足にあたる部分の成分構成は
ポリエステル70%
竹炭繊維30％
といった感じです。
場合によっては半日ぐらい履きっぱなしになることもあるという、靴だけに、このような結果が出たというのはとても頼もしい事ですね。ただ、これが例えば週5日ぐらい続くとなれば、やはり替えの中敷きは用意しないといけないでしょう。
何事も限界というものがありますからね。
リフリーラは手入れをすれば長持ちする
とはいっても、もちろんリフリーラは使い捨てではなく、きちんと手入れをする事によって長持ちもします。手入れ方法は以下の通りです。
[box class=”green_box” title=”リフリーラの手入れ方法”]１．硬く絞ったタオルで汚れをふき取る（洗濯機での洗濯は不可）２．乾いたタオルで水をふき取る（ドライヤー・乾燥機の使用不可）
３．直射日光を避け、風通しのよい場所に干す[/box]
軽く手洗いして日陰に干す、という事で大丈夫のようですね。デリケートな商品だけに洗濯ばさみなどは使用しないほうがよいでしょう。
歩行姿勢の改善にも活躍！？
このリフリーラ、仕事などを含め、1日中使用しなければいけない、というものでもないそうです。
1日30秒ぐらい（というのは極端な例ですが）でもいいので、リフリーラを装着した靴で意識的に歩く作業を毎日続ければ、体のほうでも自然と正しい姿勢というものを覚えるそうです。
継続は力なりといいいますからね。
リフリーラの特徴まとめ
２．日本人の形に合わせて設計している
３．体圧分散でひざや腰への負担軽減
４．かかとへの衝撃を吸収してくれる
５．ハサミできらなくてもいい
６．薄く軽く疲れにくい
７．消臭・抗菌・速乾性に優れている
８．滑り止め加工
９．金やサイズ交換、メールサポートなどアフターサービスが充実している
１０．第三者機関による検査[/box]
リフリーラの値段は高い？
一般的に中敷き（インソール）の値段は1000円～2000円前後と言われており、アマゾンなどのランキングをみてもほとんどがその範囲内に収まっています。一方のリフリーラの値段はというと、1足3400円（税込み・送料別）なので、おおよそ市価の2～3倍ぐらいといったとこでしょうか。
値段だけみると結構高いと感じますが、X脚やO脚矯正用でもあり、さらには人間工学に基づいて設計されており、内側縦アーチサポート・メタタルザル（中足骨）サポートなど、ミリ単位での傾斜や角度が適用されていたり、
かかと部分には衝撃吸収性に優れたTPU素材を使用したヒールバランサーが装着されているので、それぐらいの料金をとっても全然おかしくはないでしょう…というのも一つの見方ではありますね。
セットで買うと1足あたりの値段が安くなり3足で34％もお得になります。
| セット数 | 値段 | 1足あたりの値段 |
| 1足 | 3,400円（送料648円） | 3,400円 |
| 2足セット | 5,800円（送料無料） | 2,900円 |
| 3足セット | 8,100円（送料無料） | 2,700円 |
まとめ買いで安くなるというのは商売の王道ですが、3枚セットでこれだけの機能がついているという事を考えれば、決して高い金額ではないし、30日間の返金保証もついているので、購入までの敷居は凄く低いのかもしれませんね。
以上、リフリーラについてでした。
